トピ主さんの気持ちよくわかります。
私もそういった行動をとってしまうことがあります。
自分でなぜそういうことをしてしまうかというと、「嫉妬」が原因の一つかもしれません。
彼は、自分の生まれ育った環境で生活していて、当然母国語ですからまわりの人とのコミュニケーションにも不自由なく、友達にも妻にも家族にも恵まれて「私」よりも幸せそうに感じる。でも、自分はどうでしょう。
母国から離れ、まだ生活に慣れないところや理解できないことがある不満。
それが積み重なっての不安。

まず、トピ主さん自身がお住まいの国の生活に慣れる努力と、
もっと心を開く気持ちが必要なのではないでしょうか。

自分と重なる部分があったので、私が想像するままにコメントしました。

まだお子さんがいないようですが、お子さんが生まれると今とは
また変わった自分を発見すると思います。

私はまだ子供がいませんが、そんな気がします。